Välkommen till Skuggvärlden! 

Skuggvärlden är en webbplats för barn och unga som är oroliga över sina närmaste vuxnas rusmedelsbruk. Här kan du prata om dina rädslor, smärtsamma känslor, men också en ljus framtid.

I Skuggvärlden kan du: 

• läsa serieberättelsen om Rut och Sune
• berätta din egen historia genom att skriva eller med en seriemaskin
• lära känna andra barn och unga som befinner sig i en liknande situation 

Var inte ensam! Registrera dig redan i dag! 

I Skuggvärlden hittar du information om var du kan få hjälp och stöd då du har det jobbigt hemma. Ibland räcker de egna krafterna inte till, eller så vet man helt enkelt inte vad man ska göra. Då lönar det sig att modigt ta kontakt och prata med en pålitlig vuxen. 

Vilken vuxen i din närmaste krets kan tänkas lyssna på dig? Du kan hitta hjälp närmare än du tror. Man kanske inte ses eller talar så ofta i telefon med mor- eller farföräldrar, eller faddrar. Mycket ofta hjälper släktingarna ändå gärna till. 

Vissa vuxna är genom sitt arbete skyldiga att hjälpa dig. Sådana vuxna är bland annat lärare, hälsovårdare, skolkurator och skolpsykolog, socialarbetare, ungdomsledare, anställda på församlingen och polisen. 

En pålitlig vuxen känner du t.ex. igen på att 

• du känner dig bra och lugn i personens sällskap,
• den vuxna aldrig sårar dig eller gör något annat som du inte tycker om, och
• den vuxna sprider inte ut saker om dig som du har berättat för dem i förtroende

HJÄLPANDE SERVICE

»Skuggforum 

På Skuggforumet, Skuggvärldens eget diskussionsforum, finns det en sluten kamratgrupp som leds av vuxna proffs, där du kan diskutera din situation förtroligt och lära känna andra barn och unga som är i en likadan situation som du. Inga utomstående kan läsa texterna som de i gruppen skrivit.

Förfrågningar och anmälningar skickas till adressen varjomaailma@a-klinikka.fi. Berätta i meddelandet din ålder och om du är flicka eller pojke. 


»Röda korsets skyddshus, man får ringa dygnet runt 

Esbo (09) 8195 5360
Helsingfors (09) 622 4322
Tammerfors (03) 211 0205
Åbo (02) 253 9667
Vanda (09) 871 4043 


»Folkhälsans tonårspolikliniker 

Tonårspoliklinikerna hjälper och stöder ungdomar med problem i samband med ungdomsutvecklingen. Poliklinikerna är tidsbeställningspolikliniker. 

Helsingfors 
Mottagning sker efter tidsbeställning. Man anmäler sig direkt per telefon eller genom remiss. Besöken är avgiftsfria för klienten eller familjen förutsatt att hemkommunen ersätter kostnaderna.

Telefontid vardagar kl. 12.00–13.00, tfn. (09) 315 5400

På måndagar kl. 15–17 har de dessutom öppen mottagning dit man kan komma utan tidsbeställning. 

Åbo 
Förfrågningar till den ledande psykologen
Raijaliisa Pöllänen, tfn. (02) 536 9708. 

Förfrågningar till psykologen
Susanne Tiihonen, tfn. (02) 536 9706. 

Pargas 

Köpmansgatan 18, tfn. (02) 536 9706 

Jakobstad
Tfn. (06) 723 7262, Telefontid måndag-torsdag kl. 12–13, måndag kl. 15.30–16

Vasa 

Tfn. (06) 312 4544 Telefontid: måndag-torsdag kl. 11–12, 15–16 

Syd-Österbotten 

Annika Ek, psykolog, tfn. 044-788 5997
Patricia Bäckvik, pol.mag./utvecklingspsykologi, tfn. 050-313 2565 

»Luckan 

Luckorna är de finlandssvenska informations- och kulturcentren i Finland. Vi ger omfattande information om service och aktiviteter i svenskfinland. 

»Krisjouren för unga 

Jourtelefon (09) 2528 2755
E-post: krisjouren@helsinkimissio.fi

Jourtider:

Måndag kl. 11–13
Tisdag kl. 13–15
Onsdag–torsdag kl. 11–13 

»Telefon och nät för barn och unga

Mannerheims barnskyddsförbunds Telefon för barn och unga kan du ringa gratis då du vill tala med en vuxen, om vad som helst. Telefonen för barn och unga är gratis och numret är 0800 120 400. 

Telefonens normala jourtider är måndag till fredag kl 14-20 och lördag till söndag kl 17-20. 

På webbtjänsten kan du skriva ett brev och du får svar inom några veckor. 

»Webbkriscentralen Tukinet

På Tukinets Net-stöd kan du även på svenska diskutera konfidentiellt med en stödperson från Tukinet. Tjänsten kräver registrering. 

»Polis, råd för unga 

»Kompassen

Ung Info och Kompassen är ungdomscentralens informationsservice för ungdomar, deras familjer och alla som arbetar med unga. 

»Non Fighting Generation 

Non Fighting Generation rf (NFG) är en allmännyttig riksomfattande organisation för ungdomsfostran.